Späť na recepty

Špenátová RAW polévka

00:15

Na litr polévky potřebujeme

  • cca 100 g čerstvého špenátu
  • 1 cuketu
  • 2 odměrky kešu oříšků
  • sůl a pepř
  • Pitnou vodu
  1.      Omyjte špenát a očistěte a nakrájejte cuketu. Vše vložte do nádoby MioMatu.
  2.      Přidejte kešu oříšky a přilijte vodu tak, aby byla hladina mezi ryskami MIN a MAX.
  3.      Zapněte MioMat a stiskněte RAW. MioMat vás po 15 minutách překvapí vynikajícím Raw špenátovým krémem. Ochuťte solí a pepřem a přidejte olivový olej. Dobrou chuť!