Späť na recepty

Hrušková smoothie miska

00:02

Na litr smoothie potřebujeme

  • 2 větší hrušky
  • 2 banány
  • 1 odměrku jemných ovesných vloček
  • 1 odměrku chia semínek
  • 1 odměrku máku
  • 1 odměrku lněných semínek
  • vodu
  1. Ovoce očistěte a nakrájejte na menší kousky a vložte do nádoby MioMatu.
  2. Přidejte zbývající ingredience a dolijte vodu tak, aby byla hladina mezi ryskami MIN a MAX.
  3. Zapněte MioMat a stiskněte Smoothie. MioMat za 2 minuty zapípá a hotové husté smoothie naservírujeme do misek a ozdobíme. Ideálně nechat vychladnout v chladničce a podávat studené. Dobrou chuť!